AcquaBuilding

L’allenamento in piscina si fonde con esercizi di tonificazione e muscolazione in palestra.

Hiit, circuiti aerobici e di potenziamento, esercizi isometrici, allungamento e tonificazione muscolare.

Nuoto con e senza palette e pinne, ripetute, piramidali, scatti.

Allenamenti di gruppo stimolanti e divertenti.

Solo nella Piscina Comunale Carlo Zanelli.

Solo Rari Nantes Savona.

Info su costi ed orari in segreteria.